Avec un ado, nous choisirions deux temps forts plutôt qu’une liste : un baptême de plongée à la réserve Cousteau et une demi-journée de kayak dans la mangrove, puis le Mémorial ACTe pour un jour de pluie. À 15 ans, le tarif adulte s’applique partout : ces trois sorties coûtent 225 € pour trois, et tout faire reviendrait à 370,50 €.
Dans ce guide · 9 étapes de lecture
Commencez par deux envies, pas par sept obligationsRéserve Cousteau : le bateau pour tous, le baptême pour l’adoLe Grand Cul-de-sac marin en kayakSur la route de la Traversée : la cascade et le parc des MamellesUne vraie randonnée, à sa mesureLe Mémorial ACTe : une visite qui compteUne enveloppe d’activités lisible à troisLe soir, chacun doit pouvoir soufflerConstruire votre séjour en GuadeloupeCommencez par deux envies, pas par sept obligations
Une matinée sous l’eau à la réserve Cousteau, une demi-journée à pagayer dans la mangrove : voilà déjà deux temps forts qui donnent sa forme à une semaine. Demandez à l’ado ce qui l’attire, puis construisez le reste autour, en gardant une journée sans programme. Une seule contrainte d’ordre : un baptême de plongée ne se place pas le jour du vol retour, le centre déconseillant l’avion le même jour.
À 15 ans, le tarif adulte s’applique à toutes les activités de cette page : les tarifs enfants s’arrêtent à 12 ans. Les prix cités ont été relevés le 12 septembre 2026 sur les sites des prestataires.
Réserve Cousteau : le bateau pour tous, le baptême pour l’ado
À Malendure, sur la côte sous le vent, tout se joue autour des îlets Pigeon. Pour la famille entière, Les Nautilus proposent une sortie de 1 h 15 à 1 h 30 en bateau à fond de verre au-dessus de la réserve Cousteau, avec une vingtaine de minutes de baignade : 25 € par personne à partir de 13 ans, 13 € de 4 à 12 ans.
Pour l’ado qui veut aller plus loin, le centre Les Heures Saines propose un baptême dès 6 ans, sans certificat médical ni besoin de savoir nager : 20 à 30 minutes sous l’eau, 6 mètres au plus, pour 60 € les 20 minutes ou 70 € les 30 minutes, et une à deux heures sur place avec la préparation. Notre choix : le baptême de 20 minutes pour l’ado, pendant que les parents profitent de la plage de Malendure.
Le Grand Cul-de-sac marin en kayak
Au nord de Grande-Terre, la réserve naturelle du Grand Cul-de-sac marin se parcourt en kayak de mer avec un guide nature. Au départ de Vieux-Bourg, à Morne-à-l’Eau, Yalodé propose environ trois heures de parcours, plus une heure de préparation, pour 38 € par adulte, avec deux départs : 8 h 45, ou 14 h 30 pour rentrer au coucher du soleil. La sortie est ouverte dès 3 ans. C’est l’activité qui fait ramer toute la famille ensemble, sans spectateur.
Sur la route de la Traversée : la cascade et le parc des Mamelles
La route de la Traversée réunit deux arrêts dans la même demi-journée. La cascade aux Écrevisses, gratuite, est à 415 m du parking : on s’y baigne au pied d’une chute de 8 m, sans surveillance, et l’on ne traverse pas la rivière si l’eau monte. Plus haut, le zoo de Guadeloupe, au parc des Mamelles, fait passer une partie de la visite dans les arbres : 17,50 € par adulte, 12 € de 3 à 12 ans, tous les jours de 9 h à 18 h, dernière entrée à 16 h 30, au moins une heure et demie sur place.
Une vraie randonnée, à sa mesure
Pour une première marche en forêt, la deuxième chute du Carbet est à 45 minutes aller-retour du parking, pour 6 € par personne dès 12 ans en tarif 2025, selon le Parc national. Pour un ado sportif, la montée à la Soufrière depuis les Bains Jaunes demande environ 4 h 30 aller-retour et 510 m de dénivelé ; au sommet, les barrières de protection ne se franchissent qu’avec un accompagnateur équipé. Le détail des deux sorties est dans notre itinéraire de sept jours.
Le Mémorial ACTe : une visite qui compte
À Pointe-à-Pitre, le Mémorial ACTe retrace l’histoire de la traite négrière, de l’esclavage et de leurs abolitions. C’est la sortie à garder pour un jour de pluie. Il ouvre du mardi au dimanche, de 9 h à 18 h ; l’entrée coûte 17 € à partir de 13 ans, et l’audioguide 3 € de plus. Mieux vaut une visite choisie et commentée ensemble qu’un parcours complet au pas de course.
Une enveloppe d’activités lisible à trois
Pour deux adultes et un adolescent de 15 ans, aux tarifs relevés le 12 septembre 2026 :
| Activité | Tarif appliqué | Pour trois |
|---|---|---|
| Cascade aux Écrevisses | Gratuit | 0 € |
| Kayak dans la mangrove, Yalodé | 38 € | 114 € |
| Baptême de plongée de l’ado, 20 minutes | 60 € | 60 € (ado seul) |
| Bateau à fond de verre, réserve Cousteau | 25 € | 75 € |
| Zoo de Guadeloupe, parc des Mamelles | 17,50 € | 52,50 € |
| Chutes du Carbet, tarif 2025 | 6 € | 18 € |
| Mémorial ACTe | 17 € | 51 € |
| Tout faire | 370,50 € | |
| Notre choix : kayak, baptême de l’ado et Mémorial | 225 € |
Ces totaux reprennent les tarifs publics cités, hors transport, repas et matériel de plage ; ce n’est pas un budget complet de vacances. Une semaine réussie avec un ado tient souvent à deux sorties désirées plutôt qu’à la liste entière.
Le soir, chacun doit pouvoir souffler
Un vrai couchage pour l’ado, des pièces climatisées et un endroit où se poser comptent davantage qu’un équipement dont on se servira une fois. Parmi nos adresses, le Club Med La Caravelle a un club pour les 14 à 17 ans, Le Relais du Moulin accepte les jeunes de plus de 14 ans, et les cabanes du Jardin des Colibris plaisent aux familles. Notre choix pour une première semaine : deux bases, deux activités choisies ensemble, une journée de réserve. Le dossier où dormir aide à choisir les bases, l’itinéraire de sept jours organise les journées.
Construire votre séjour en Guadeloupe
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